Yasminfit

Das bin ich!

Ich bin die ganzheitliche Ernährungsberaterin- und Personaltrainerin, die mehr kann. Ich verbinde allumfassendes Wissen mit Motivation und Planung, um dich fit zu trainieren und dich an dein Ziel heranzuführen. Ob Food oder Sport, Abnehmen, Zunehmen, glücklich sein – ich motiviere dich und du erhältst zusätzlich mentale Stärkung.

Ganzheitlich: Meine Stärke ist es, dir mein ganzheitliches Wissen zu vermitteln, Krankheiten verstehen und dir dein Bewusstsein für Body und Soul zurückzugeben.
Ich bin daran interessiert, dich in deiner individuellen Entwicklung zu unterstützen – das «Rundumpaket» für deine Gesundheit.
Ehrlich: Bei mir weisst du jederzeit, voran du bist. Ich spreche dich immer offen und direkt an. Ich sage dir ehrlich, ob deine Ziele realisierbar sind oder nicht – weil du das verdienst.
Professionell: Erstklassige Ausbildungen alleine nützen nichts, wenn du dich nicht wohl fühlst. Ich kann auf deine Wellenlänge aufspringen und motiviere, supporte dich gerne im Bereich Food, Sport und Mental – weil ich meine Leidenschaft zum Beruf mit dir teile.
Kompetent: Mein Körper ist fit. Und durch reichliche Aus-und Weiterbildungen, Fitnesskurse, Sportattests und meine eigenen Erfahrungen halte ich auch meinen Geist fit – weil ich mein Wissen für dich einsetze.
Dipl. Personaltrainerin: Sport, Bewegung, Tanz, Natur, Outdoor, all das bin ich. Absolut der Bewegungstyp. Das war aber nicht immer so, ich bin seit 2008 engagiert, mich um meine Seele und meinen Körper zu kümmern – weil ich meine Leidenschaft zum Beruf gemacht habe.
Dipl. Gesundheits- und Ernährungsberaterin: Was ich in meinen Beratungen an Wissen weiter gebe, lebe ich selbst. Was ist für unsere Gesundheit wirklich wichtig? Seit 2012 bin ich bereit, dir die basische, unkonventionelle Ernährungsform zu erklären, so dass du glücklich essen kannst – weil das Leben kurz ist.
Zertifizierte J+S-Leiterin: Kinder sind unsere Zukunft und da investiere ich meine Energie und Zeit. Seit 2012 gebe ich Turnen und Tanzen für Kinder ab 4 Jahren, von groovigen Moves bis hin zu den kleinen Leistungssportlern fördere und fordere ich alle Kids heraus – und sie mich.

Das kann ich!

Training

Ob Einzeltraining oder Groupfitness, ob Kinder, Jugendliche oder Erwachsene - ich bin die geborene Instruktorin. Meine Kernkompetenz ist das individuelle Outdoortraining mit Eigengewicht. Ich mache dich fit und stark!
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Piloxing SSP®

Pilates, Boxen und Tanzen verbinden – das Barfusstraining aus LA! Gibt es auch in K.O.-Version für Athleten – Piloxing Knock Out ®! Und für die, die einen grossen, trainierten Booty möchten: Piloxing Bootybuilding®.
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Ernährung

Fullversion – Beratung für Umstellung und Wissen: Abnehmen, Zunehmen, alternative Ernährungsformen wie vegan, vegetarisch, Müdigkeit, Migräne oder Laktoseintoleranz, Diabetes, Bluthochdruck, Krebserkrankungen. Mein Food-Crashkurs kann einzeln, zu zweit oder als Event gebucht werden.
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Mental

Die mentale Gesundheit hat grossen Einfluss auf unser Verhalten, unsere sportliche Leistung, auf unser soziales Umfeld sowie unsere Arbeitsfähigkeit - entwickle dich zum Fels in der Brandung und entdecke dein Potenzial.
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